2026年– date –
-
子育ての感情ケア
3歳の子供にイライラする理由とは?毎日怒ってしまう時の整え方
子供にイライラする。まだ3歳なのに。 親として失格なのではないかと落ち込みやすいですよね。で すが、3歳は自我が強くなり、自分でやりたい気持ちが大きくなる一方で、まだ感情をうまく整理して言葉にするのが難しい時期です。大人から見ると反抗してい... -
子育ての感情ケア
2歳の子供にイライラするのはなぜ?しんどい時の向き合い方
子供にイライラしてしまう。まだ2歳なのに、、、、。2歳児に怒ってしまうのは親として失格なのではないかと落ち込みやすいですよね。けれど、2歳は自我が強くなり、自分でやりたい気持ちが大きくなる一方で、気持ちをうまく言葉にできない時期です。大人か... -
子育ての感情ケア
子供にイライラして叩いてしまう前に|距離を取るための緊急対処法
子供にイライラして叩いてしまうと不安になる時は、もう気合いで抑える段階ではなく、先に安全を守る行動が必要なことがあります。手が出そう、ぶつけそう、止まらないと感じるのは、子供への愛情がないからではなく、心と体の余裕がかなり削られているサ... -
子育ての感情ケア
子供にイライラして怒鳴ってしまう…後悔を減らすための対処法
子供にイライラして怒鳴ってしまうと悩む時は、子供の言動そのものよりも、親の心と体の余裕がかなり減っていることがあります。睡眠不足や忙しさ、自分の時間のなさが続くと、感情を整える力は落ちやすくなります。怒鳴ってしまったあとに後悔するのは、... -
子育ての感情ケア
子供にイライラが止まらない時は限界のサインかも|まずやるべきこと
子供にイライラが止まらないと感じる時は、子供の言動よりも先に、親の心と体の余裕がかなり削られていることがあります。 子供のイライラが限界、子供へのイライラが抑えられない、子供へのイライラが我慢できないと苦しくなるのは、気合いが足りないから... -
子育ての感情ケア
子供が可愛く思えないほどイライラする時に知ってほしいこと
子供にイライラして可愛く思えないと感じる日は、そんなふうに思ってしまう自分がいちばんつらいですよね。 子供が嫌いになったのではないか、母親失格なのではないかと不安になる人もいます。でも、子供が可愛く思えないほどイライラする時は、愛情が消え... -
子育ての感情ケア
子供にイライラして自己嫌悪になる時はどうする?責めすぎない整え方
子供にイライラして自己嫌悪で苦しくなる夜は、子供に強く言ってしまったこと以上に、自分を責め続ける時間がつらくなりやすいですよね。子育てでは、思いどおりにいかないことや余裕のない時間が重なり、感情が大きく動くことは珍しくありません。 大切な... -
子育ての感情ケア
子供にイライラした時の対処法7選|怒鳴る前に気持ちを切り替える方法
子供にイライラした時の対処法を知りたい夜は、子供に優しくできなかった自分まで責めてしまいやすいですよね。けれど、子育てでイライラすること自体は珍しいことではなく、思いどおりにいかないことが重なるほど起こりやすくなります。大事なのは、怒り... -
子育ての感情ケア
子供にイライラする自分を責めなくていい理由
子供にイライラする自分が嫌で、夜になると落ち込んでしまうことはありませんか。毎日いっしょにいる大事な存在なのに、優しくできない日が続くと苦しくなりますよね。子供にイライラするのは、愛情がないからというより、余裕が減って心と体が張りつめて... -
子育ての感情ケア
子供に怒鳴り散らして自己嫌悪|やり直しの声かけ
いちばん伝えたいこと。 怒鳴ってしまった事実より、“自己嫌悪で自分を壊し続けること”のほうが長引くということ。 今夜からは、反省より先に回復に舵を切って大丈夫です。あなたはやり直せますし、親子の関係も今から整えられます。 母親が怒鳴る→自己嫌...
