子育ての感情ケア– category –

子供がイライラしている姿を見ると、「どうしたらいいのだろう」と悩む親は多いです。 子供のイライラにはさまざまな原因があり、心のストレスだけでなく、生活リズムや栄養不足が関係していることもあります。 子供のイライラや癇癪を落ち着かせるために...

子供にイライラする父親を見て、「どうしたらいいのだろう」と悩む母親は少なくありません。実は「子供にイライラする父親をどうする」と考える場面は、多くの家庭で起きています。 大切なのは、父親の怒りに母親まで飲み込まれないことです。家庭の空気を...

親のイライラは子供に影響するのではないかと不安になる人は少なくありません。実際、子供は大人の感情を敏感に感じ取るため、親のイライラが伝わることはあります。ただし大切なのは「イライラしてしまったこと」よりも、その後どのように関わるかです。...

生理前でイライラしてしまい子供にあたると悩む時は、気持ちの弱さではなく、月経前の心身の変化が関係していることがあります。 PMSでは、月経前3〜10日ごろにイライラや気分の落ち込み、不安、眠気や不眠などが出て、月経が始まると軽くなるのが一般的で...

子供がご飯食べないからイライラと感じる夜は、多くの家庭で起きています。せっかく作ったご飯を残す、食べるのが遅い、こぼす、遊ぶ。そんな様子を見ると「なんで食べないの？」とついイライラしてしまいますよね。食事は毎日続くことだからこそ、ストレ...

子供が言うことを聞かなくてイライラと感じる時は、子供の態度そのものより、親の余裕がかなり減っていることがあります。着替えない、準備が遅い、モタモタする、返事しない、口答えする。こうしたことが続くと、毎日怒ってばかりいる自分が嫌になります...

子供の泣き声にイライラすると感じる時、泣いている子供より先に、自分の気持ちが限界に近づいていることがあります。泣き声は大人の注意を強く引く刺激なので、疲れや寝不足が重なっていると、優しくしたいのにイライラが先に出てしまうことは珍しくあり...

子供が寝なくてイライラと感じる夜は、優しくしたいのにできない自分まで嫌になってしまいますよね。 けれど、寝かしつけでつらくなるのは珍しいことではありません。 子供が夜寝ない背景には、年齢ごとの発達、昼寝や生活リズム、寝る前の刺激などが重な...

子供にイライラする4歳と感じる日は、親として失格なのではないかと落ち込みやすいですよね。けれど4歳は、自分の考えや、やりたいことがはっきりしてくる一方で、気持ちを上手に整理したり、切り替えたりするのはまだ難しい時期です。 保育園や幼稚園で頑...

子供にイライラする。まだ3歳なのに。 親として失格なのではないかと落ち込みやすいですよね。で すが、3歳は自我が強くなり、自分でやりたい気持ちが大きくなる一方で、まだ感情をうまく整理して言葉にするのが難しい時期です。大人から見ると反抗してい...